Meditace i od bolesti uleví

Jak si můžete přečíst zde, pořádám pravidelně Osho meditace a úplňkové meditace pro ženy. Zpravidla chodíme na meditace, abychom zastavili vír myšlenek a zklidnili se, ale meditace může pomoci i od bolavého bříška...

Jak je to možné?

Zrovna minulou meditaci se ženy sešly a na začátku si stěžovaly, že mají problémy s trávením, s pocity kamenného břicha, zejména v oblasti pod spodními žebry. Že mají pocit, že jsou přeplněné a že potřebují vyprázdnit. 

Naladila jsem pozornost nás všech na trávení a na celkovou harmonizaci těla.

Po nádherně společně prožité meditační hodince jsem se cítily skutečně vyprázdněné!

Ženy odcházely bez bolesti, odpočinuté a překrásně se nám celou noc spalo. 

Někdy si říkám, že takto strávená chvíle je pro mě mnohem příjemnější než pročekané hodiny v čekárně u lékaře, od kterého jsem nikdy neodcházela s takovým pocitem úlevy, jako po této meditaci.